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iPhoneで話して記録するトレーニングログアプリ | Strongbro

クイックアンサー

マイクをタップしてトレーニング内容を話すだけで、Strongbroが構造化されたセットに変換します。30以上の言語の種目名、略語(「デッド」「OHP」など)、プレート計算(「2枚」を100kgや225lbに変換)に対応。保存前に内容を確認できるため安心です。

マイクをタップして内容を話し、数字を確認して保存するだけ。「ベンチ80キロ、3セット10回、そのあとスクワット5セット5回を100キロ」と話せば、8セット分が記録されます。

理解できること

種目名は主要な言語に対応しており、「sentadillas」「Kniebeugen」「клякания」と話してもすべてスクワットとして認識されます。音ではなく意味で判別するため、「rows(ロウ)」と「raise(レイズ)」のような混同も起こりません。

略語も正式名称に展開されます:デッドリフト、RDL、OHP、スカルクラッシャー、30ポンドダンベルなど。プレート計算にも対応しており、「2枚」と言えば設定に応じて100kgや225lbに変換され、「片側40」と言えばバーベルの重量も加算されます。一度重量を指定すれば、その後のセットにも適用されるため、後から修正が必要なゼロ記録は残りません。

セットごとに重量を指定すれば個別に記録されます。「ベンチ60、70、最後に75を6回」と言えば、3つの重量で3セット分が記録されます。ランニング、ローイング、ステアクライマーの場合は距離と時間を記録します。

間違えたときは

もちろん聞き間違いは起こります。ジムの騒音、珍しい種目名、言葉に詰まった場合などです。そのため、解析結果は保存前に確認画面で表示されます。各セットにはプラス・マイナスの調整ボタンがあり、聞き間違いも2タップで修正可能です。トレーニング内容が含まれていない場合は、勝手に推測せずその旨を伝えます。

必要な環境

音声データは解析のためにプロキシ経由でAIモデルへ送信されるため、インターネット接続が必要です。電波の届かない地下のジムなどでトレーニングする場合は、キーパッドをご利用ください。オフラインで動作し、記録やランクにも同様に反映されます。

よくある質問

文章で話す必要がありますか?

いいえ。トレーニングパートナーに話しかけるように「ベンチ80キロ、3セット10回、そのあとスクワット5セット5回を100キロ」と言うだけで十分です。Strongbroが順序、セット数、回数、重量を自動的に整理します。

重量を聞き間違えた場合はどうなりますか?

解析された内容は保存前に必ず確認画面で表示されます。各セットにプラス・マイナスの調整ボタンがあるため、聞き間違いがあっても2タップで修正可能です。勝手に記録されることはありません。

ジムで音楽が流れていても使えますか?

はい。ジムの騒音は想定済みです。登録済みの種目や最近のセッション履歴から文脈を判断して解析します。トレーニング内容が含まれていない場合は、勝手に推測せずその旨を伝えます。

対応言語を教えてください。

アプリのインターフェースは31言語に対応しており、音声入力は主要な言語を網羅しています。ジム用語の辞書は英語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、ポルトガル語、イタリア語、ロシア語、ブルガリア語に最適化されています。

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