Escada de Níveis na Academia: 14 Graduações no Strongbro
Resposta rápida
Os níveis são o jogo de longo prazo do Strongbro: 14 títulos de Fresh Meat a Bro God, conquistados pelo número de dias de treino registrados. A tela inicial mostra uma linha discreta — “3 sessões para Gym Bro” — e a escada completa está a um toque de distância.
Os níveis são contados em sessões registradas. O quanto você levanta não muda isso, nem o tempo que você treina.
A escada
Quatorze níveis, de Fresh Meat a Bro God, cada um com um limite de sessões. A lista mostra cada título, onde você está e quantas sessões faltam para o próximo.
Os primeiros vêm rápido: o primeiro após uma única sessão, os seguintes em uma quinzena de treino normal. Os intervalos aumentam depois disso, e o último título fica acima de quinhentas sessões registradas.
Por que sessões
Contar carga recompensa um bom dia. Contar sessões recompensa um bom ano, e para a maioria das pessoas o que falha é aparecer, não treinar pesado. A mesma lógica está por trás da grade de consistência na tela inicial.
Onde você vê
Uma linha abaixo do seu volume, como "3 sessões para Certified Bro", um contador de sequência ao lado da grade e a escada completa atrás do menu. Uma subida de nível envia uma notificação. Não há animações.
Perguntas frequentes
Como subo de nível?
Registrando dias de treino. Cada nível tem um limite de sessões, e cada dia registrado move o contador, seja por voz ou teclado. Nada mais afeta o nível, então a escada mede a única coisa que importa: aparecer.
Posso perder um nível?
Não. Os níveis são cumulativos, como faixas. Sequências podem ser quebradas; o nível que você conquistou permanece seu.
Isso é apenas gamificação barulhenta?
É propositalmente discreto. O nível aparece como uma linha cinza abaixo do seu volume e em uma lista no menu — sem emblemas pulando no seu treino, sem confetes.
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