Strongbro 功能介绍：语音记录、AI 体格扫描与健身等级系统 - Strongbro
每个功能对应一个页面，详细介绍其作用、工作原理及相关使用指南。
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健身者专属体重与体脂追踪工具 | Strongbro
5秒记录体重，直观查看目标进度。Strongbro支持体重与体脂自动估算、月度历史记录及iCloud同步，助你精准掌控身体变化。
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健身动作库：动作指导与训练历史记录功能 | Strongbro
内置近 100 种按肌肉群分类的健身动作，提供训练历史、最佳重量统计及图文分步动作指导。支持在几秒钟内添加自定义动作，满足个性化训练需求。
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训练洞察：训练总量、肌群分布与趋势分析 | Strongbro
Strongbro 的训练洞察每月回答三个核心问题：训练总量、肌肉负荷变化以及哪些动作可以增加重量，并提供 6 个月的趋势分析。
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自动追踪个人纪录与 1RM 的健身记录 App | Strongbro
Strongbro 自动记录你的每一组训练数据。自动追踪各动作的重量次数 PR 及预估 1RM，按月汇总，数据完全存储在 iPhone 本地，无需手动输入。
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AI 体格评分：通过一张照片评估你的肌肉水平 — 体格扫描 | Strongbro
一张照片，一个客观评分。Strongbro 体格扫描功能为你的整体及各部位肌肉打分（0-100分），追踪变化趋势，所有数据仅保存在你的 iPhone 本地。
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健身等级阶梯：通过坚持训练解锁 14 个称号 | Strongbro
Strongbro 设有 14 个等级，从 Fresh Meat 到 Bro God，完全根据训练打卡天数解锁。主界面会静默显示距离下一等级所需的训练次数。
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iPhone 语音健身记录功能，支持多语言识别 | Strongbro
只需说出“卧推 80公斤 3组10次”，Strongbro 即可自动记录。支持 30 多种语言，精准识别健身术语和杠铃片计算，全程无需动手。
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高效手动健身记录：数字键盘功能详解 | Strongbro
健身房环境嘈杂时，Strongbro 的数字键盘只需 3 次点击即可记录一组动作：自动填充上次的重量与次数，点击箭头添加，点击完成保存。无需填写繁琐表单。
在 App Store 获取 Strongbro免费试用 3 天。一次性买断仅需 $19.99。