Strongbro-manifesti: 5 periaatetta, joita noudatamme - Strongbro

Viisi periaatetta, joiden pohjalle sovellus on rakennettu. Kirjasimme ne ylös, jotta voit pitää meidät niistä kiinni.

Sarjan kirjaamisen tulee olla lepotaukoa nopeampaa

Puheohjaus on olemassa, jotta koko treenin kirjaaminen hoituu yhdellä lauseella. Näppäimistö on suunniteltu niin, että toistetun sarjan kirjaus vaatii yhden napautuksen nuoleen, jolloin edellisen treenin painot ja toistot ovat valmiina. Painon muuttaminen vie vain pari napautusta lisää. Mikään näkymä ei rullaa tai lataudu uudelleen, kun seisot levytangon ääressä. Jos jokin kirjaustapa hidastuu tätä enemmän, se rakennetaan uusiksi sen sijaan, että siitä tehtäisiin ohjeistus.

Treenihistoriasi pysyy laitteellasi

Treenejä, ennätyksiä, mittoja ja skannauksia tallennetaan iPhonellesi ja omaan iCloudiisi, jos kytket synkronoinnin päälle. Emme ylläpidä tietokantaa nostoistasi. Tämä toimii molempiin suuntiin: kukaan meillä ei voi lukea lokiasi, eikä kukaan meillä voi palauttaa sitä puolestasi. Vientiominaisuus on sisäänrakennettu, joten koko historian voi viedä tiedostona milloin tahansa, jos haluat sen muualle.

Tekoäly tekee vain kaksi asiaa

Se muuttaa puheen jäsennellyiksi sarjoiksi ja pisteyttää fysiikkakuvan. Se ei kirjoita tsemppiviestejä, ei arvaile treeniä hiljaisesta äänitteestä, eikä säilytä ääntä tai kuvaa vastauksen lähettämisen jälkeen. Molemmat toiminnot ajetaan palvelimella, mikä on rehellinen kauppa: ne vaativat verkkoyhteyden, ja näppäimistö on olemassa niitä hetkiä varten, kun yhteyttä ei ole.

Numeroita, joita ei voi ostaa

Fysiikkaskannaus antaa tulokseksi 58, kun olet 58, ja mukaan tulee selite luvusta. Tasot nousevat vain kirjattujen treenipäivien perusteella. Niitä on neljätoista Fresh Meat -tasolta Bro God -tasolle, ja viimeinen taso vaatii yli viisisataa päivää. Sovelluksessa ei voi ostaa mitään, mikä nostaisi tasoasi, sillä ostettu numero ei tarkoita mitään.

Arviot on merkitty arvioiksi. Maksimitoistoarvio perustuu Brzycki-kaavaan ja muuttuu optimistiseksi yli kymmenen toiston sarjoissa. Kehon rasvaprosentti on BMI-pohjainen arvio, kunnes syötät mitatun arvon. Molemmat ovat olemassa näyttämässä suuntaa. Toinen desimaali on kohinaa.

Ei syötteitä

Strongbro ei näytä muiden ihmisten kehoja, putkia tai mielipiteitä. Ainoa vertailukohta sovelluksessa on sinä itse verrattuna edelliseen kuukauteesi.

Jos rikomme jotakin näistä, kerro meille.