Manifestul Strongbro: 5 Reguli pentru Aplicația Ta - Strongbro
Cinci reguli după care este construită aplicația. Le-am scris aici pentru a ne putea trage la răspundere.
Un set trebuie să dureze mai puțin decât pauza dintre seturi
Logarea vocală există pentru ca o sesiune întreagă să dureze cât o singură propoziție. Tastatura există pentru ca un set repetat să necesite o singură atingere pe săgeată, cu greutatea și repetările din ultima sesiune deja completate, iar modificarea greutății să necesite doar două sau trei atingeri în plus. Nicio metodă nu necesită scroll sau reîncărcare în timp ce ești la rack. Când o metodă de logare devine mai lentă de atât, este refăcută, nu documentată.
Istoricul tău de antrenament rămâne pe dispozitivul tău
Antrenamentele, recordurile, măsurătorile și scanările sunt scrise pe iPhone-ul tău și în propriul tău iCloud dacă activezi sincronizarea. Nu rulăm nicio bază de date cu ridicările tale. Asta funcționează în ambele sensuri: nimeni de aici nu îți poate citi log-ul și nimeni de aici nu îl poate recupera pentru tine. Exportul este integrat, așa că tot istoricul poate fi descărcat într-un fișier oricând dorești să îl muți în altă parte.
AI-ul are două sarcini și niciuna în plus
Transformă vocea în seturi structurate și evaluează o fotografie a fizicului. Nu scrie discursuri motivaționale, nu transformă o înregistrare silențioasă într-un antrenament ghicit și nu păstrează audio-ul sau fotografia după ce primești răspunsul. Ambele sarcini rulează pe un server, acesta fiind compromisul onest: necesită conexiune, iar tastatura este acolo pentru momentele când nu ai una.
Numere pe care nu le poți cumpăra
Scanarea fizicului îți va oferi un 58 când ești de 58, cu o notă care explică numărul. Rangurile avansează doar în zilele de antrenament logate, paisprezece la număr, de la Fresh Meat la Bro God, iar ultimul se obține după cinci sute de zile. Nu există nicio achiziție în aplicație care să modifice contorul, pentru că un număr pe care îl poți cumpăra nu înseamnă nimic.
Estimările sunt marcate ca atare. Maxima de o repetare provine din formula Brzycki și devine optimistă peste zece repetări. Grăsimea corporală este o estimare derivată din IMC până când introduci o valoare măsurată. Ambele sunt acolo pentru a arăta o direcție. A doua zecimală este doar zgomot.
Fără feed
Strongbro nu îți va arăta corpurile, seriile sau opiniile altor oameni. Singura comparație din aplicație ești tu față de propria lună anterioară.
Dacă încălcăm una dintre aceste reguli, spune-ne.