Manifesto Strongbro: 5 Prinsip Utama Aplikasi Kami
Lima prinsip yang menjadi asas pembinaan aplikasi ini. Kami catatkan supaya anda boleh memegang janji kami.
Satu set perlu mengambil masa yang singkat
Log suara disediakan supaya satu sesi latihan boleh direkodkan dalam satu ayat. Papan kekunci disediakan supaya set yang diulang hanya memerlukan satu ketikan pada anak panah, dengan berat dan ulangan sesi terakhir sudah tersedia, manakala perubahan berat hanya memerlukan dua atau tiga ketikan tambahan. Tiada paparan yang menatal atau memuat semula semasa anda berada di rak beban. Apabila cara merekod menjadi lebih perlahan daripada itu, ia akan dibina semula dan bukannya didokumentasikan.
Sejarah latihan anda kekal pada peranti anda
Latihan, rekod, ukuran, dan imbasan disimpan pada iPhone anda, dan pada iCloud anda sendiri jika anda mengaktifkan penyelarasan. Kami tidak menjalankan pangkalan data untuk rekod angkatan anda. Ini bermakna: tiada sesiapa di sini boleh membaca log anda, dan tiada sesiapa di sini boleh memulihkannya untuk anda. Fungsi eksport tersedia, jadi keseluruhan sejarah boleh dipindahkan dalam satu fail pada bila-bila masa anda mahukannya di tempat lain.
AI hanya melakukan dua tugas sahaja
Ia menukar pertuturan kepada set berstruktur, dan ia memberikan skor pada foto fizikal. Ia tidak menulis kata-kata semangat, tidak menukar rakaman senyap kepada latihan yang diteka, dan tidak menyimpan audio atau foto sebaik sahaja respons diberikan. Kedua-dua tugas dijalankan di pelayan, yang merupakan pertukaran jujur: ia memerlukan sambungan internet, dan papan kekunci tersedia untuk saat anda tidak mempunyai sambungan.
Nombor yang tidak boleh dibeli
Imbasan fizikal akan memberikan anda skor 58 apabila anda berada pada tahap 58, dengan nota yang menjelaskan nombor tersebut. Pangkat bergerak berdasarkan hari latihan yang direkodkan sahaja, empat belas peringkat daripada Fresh Meat kepada Bro God, dan peringkat terakhir dicapai selepas lima ratus hari. Tiada pembelian dalam aplikasi yang boleh mengubah kaunter tersebut, kerana nombor yang boleh dibeli tidak membawa sebarang makna.
Anggaran dilabelkan sebagai anggaran. Maksimum satu ulangan (one-rep max) datang daripada formula Brzycki dan menjadi optimistik melebihi sepuluh ulangan. Lemak badan adalah anggaran yang diperoleh daripada BMI sehingga anda memasukkan nilai yang diukur. Kedua-duanya ada untuk menunjukkan arah kemajuan. Perpuluhan kedua hanyalah gangguan.
Tiada feed
Strongbro tidak akan menunjukkan badan, rentetan (streaks), atau pendapat orang lain kepada anda. Satu-satunya perbandingan dalam aplikasi ini adalah diri anda berbanding bulan lalu.
Jika kami melanggar salah satu daripada prinsip ini, beritahu kami.