31 językówBez kontaDane zostają na iPhone
Powiedz, co trenujesz.
Aplikacja zapisze.
Wypowiedz na głos ćwiczenie, ciężar i liczbę powtórzeń, sprawdź czy aplikacja dobrze zrozumiała i zapisz. Rozpoznaje żargon siłowniany, przelicza talerze, działa w ponad 30 językach i trzyma logi na Twoim telefonie.
Skieruj aparat iPhone'a na kod, aby zainstalować. Nie wymagamy konta.
3 dni za darmo · $14.99 rocznie lub $19.99 jednorazowo · Bez konta
Jak to działa
- Dotknij mikrofonu. Otwórz Strongbro i dotknij przycisku mikrofonu na dole ekranu głównego.
- Powiedz, co trenujesz. Mów jak do partnera treningowego: „Wyciskanie na ławce, 3 serie po 10 z 80 kg, potem przysiady, 5 na 5 ze 100 kg”. Dowolny język, dowolny żargon.
- Sprawdź i gotowe. Strongbro dopasowuje Twoje słowa do konkretnych ćwiczeń, serii i ciężarów. Sprawdź liczby, dotknij Gotowe i sesja jest zapisana.
Jeden miesiąc, trzy szczere odpowiedzi.
Twój wolumen z tego miesiąca w porównaniu do poprzedniego, które partie mięśniowe pracowały, a które odpuściły, oraz Twój najcięższy wycisk. Każda liczba zestawiona jest z poprzednim wynikiem.
Sprawdź statystyki ›
Które mięśnie dostały wycisk.
Wykres kołowy dla miesiąca z podziałem na partie mięśniowe i sumarycznymi wynikami poniżej. Przydatne głównie po to, by odkryć, że trenujesz nogi rzadziej niż myślałeś.
Zobacz podział ›
Rangi zdobyte za regularność.
Czternaście rang, od Fresh Meat do Bro God, liczonych na podstawie zapisanych sesji. To, ile podnosisz, nie ma znaczenia. Drabinka pokazuje, gdzie jesteś i ile sesji dzieli Cię od kolejnej rangi.
Zobacz drabinkę ›
Waga, czytana jako trend.
Ważenie to tylko liczba i jedno dotknięcie. Waga waha się o kilogram między porankami z powodów niezwiązanych z treningiem, więc ekran pokazuje trend i dystans do celu.
Zobacz śledzenie wagi ›
Co otrzymujesz
Waga i tkanka tłuszczowa na czytelnym wykresie. 📚 Ćwiczenia
Twój pełny katalog z historią i instrukcjami. 📊 Statystyki
Miesięczny wolumen, podział na partie i gotowość do progresji. 🥇 Rekordy
Automatyczne śledzenie rekordów i szacowanego 1RM. 📸 Skan sylwetki
Jedno zdjęcie. Szczera ocena i śledzenie postępów. 🏆 Rangi
14 rang zdobywanych za liczbę sesji. Dyskretnie. 🎙️ Logowanie głosowe
Powiedz to raz. Serie, powtórzenia i ciężary trafiają do dziennika. ⚡ Klawiatura
Trzy kliknięcia na serię, gdy nie masz czasu na gadanie.
Twoje dane zostają u Ciebie
Treningi zapisywane są na Twoim iPhone, z opcjonalną synchronizacją przez iCloud z Twoim kontem Apple. Nie tworzysz konta w Strongbro i nie przeglądasz żadnego feedu. Notatki głosowe i zdjęcia sylwetki są wysyłane do modelu AI w celu przetworzenia i nie są przez nas przechowywane. Nasza polityka prywatności jasno określa, co jest zbierane, a co nie.
Proste zasady płatności
$14.99 / rok
3 dni za darmo, potem jedna niewielka opłata roczna. Możesz zrezygnować w dowolnym momencie.
$19.99 jednorazowo
Dostęp dożywotni. Płacisz raz i masz na zawsze. Bez subskrypcji.
Często zadawane pytania
Jak działa głosowe zapisywanie treningu?
Dotykasz mikrofonu i opisujesz sesję własnymi słowami. Strongbro transkrybuje dźwięk, dopasowuje nazwy ćwiczeń w ponad 30 językach do bazy, przelicza wypowiedziane ciężary — w tym żargon typu „dwa talerze” — i zapisuje każdą serię. Przed zapisem wszystko sprawdzasz.
Czy Strongbro jest darmowe?
Strongbro oferuje 3-dniowy okres próbny z pełnym dostępem. Po tym czasie koszt wynosi $14.99 rocznie lub $19.99 za dożywotni dostęp. Brak reklam i ukrytych blokad danych.
Czy Strongbro działa offline?
Ręczne logowanie, rekordy, rankingi i statystyki działają offline. Zapisywanie głosowe i skan sylwetki wymagają połączenia, ponieważ dźwięk i zdjęcie są przetwarzane przez model AI.
Czym jest skan sylwetki?
Robisz lub wybierasz zdjęcie, a AI Strongbro ocenia Twoją sylwetkę ogólnie i z podziałem na partie mięśniowe, dając krótkie wskazówki nad czym pracować. Wyniki są zapisywane na urządzeniu, abyś mógł śledzić postępy.
W jakich językach mogę logować treningi?
Interfejs aplikacji dostępny jest w 31 językach, a zapisywanie głosowe rozumie opisy treningów w każdym głównym języku — w tym żargon siłowniany po angielsku, niemiecku, francusku, hiszpańsku, portugalsku, włosku, rosyjsku i bułgarsku.
Gdzie przechowywane są moje dane treningowe?
Na Twoim iPhone, z opcjonalną synchronizacją przez iCloud z Twoim kontem Apple. Nie ma konta Strongbro ani bazy danych z historią Twoich treningów na naszych serwerach.
Czy aplikacja automatycznie śledzi rekordy?
Tak. Każda seria jest porównywana z historią, a rekordy w ciężarze i szacowanym maksimum na jedno powtórzenie aktualizują się same. Rekordy są grupowane miesięcznie, abyś widział najlepszy wynik w danym ćwiczeniu.
Wypróbuj Strongbro za darmo przez 3 dniDarmowy przez 3 dni. 19.99 za dożywotni dostęp.