Hevy İncelemesi 2026: Sosyal Akışlı Ücretsiz Antrenman Günlüğü | Strongbro

Ücretsiz indirme, reklam yok, 92.000 civarı ABD App Store oylamasıyla 4.9 ortalama ve ana sayfasında 16 milyondan fazla sporcu iddiası. Bunlar Hevy'nin rakamları. Bu inceleme, uygulamayı 11 Eylül 2026 tarihinde web sitesi, App Store listesi, yardım merkezi ve gizlilik politikasında yayınlanan bilgilerle kendi şartları çerçevesinde değerlendirir. Bu kaynakların netleştirmediği her şey doğrulanmamış olarak işaretlenmiştir.

Hevy nedir

Hevy, 2019 yılında Guillem Ros ve Desmond McNamee tarafından Girona, İspanya'da kurulan Hevy Studios S.L. tarafından geliştirilen, dokunmatik tabanlı bir spor günlüğü ve rutin planlayıcıdır. iPhone, iPad, Apple Watch, Android, Wear OS ve web uygulaması olarak çalışır; sitenin alt kısmında halka açık bir API bağlantısı bulunur. İkinci bir ürün olan Hevy Coach, kişisel antrenörlerin müşterilerine program atamasını sağlar. Mevcut iOS sürümü 9 Eylül 2026'da yayınlanan 3.1.13'tür, iOS 15.1 veya üzerini gerektirir ve 288.5 MB boyutundadır.

Şirketin felsefesi müdahaleci değildir: sporculara nasıl antrenman yapacaklarını söylemez. Özellikler sayfası üç temel sütundan bahseder: antrenman kaydı, ilerleme takibi ve sosyalleşme. Üçüncüsü, Hevy'yi basit bir günlükten ayıran şeydir.

Fiyatlandırma

Uygulama ücretsizdir, uygulama içi satın alımlarla gelir elde eder. ABD App Store'da dört satın alma seçeneği listelenir: Hevy Pro - Aylık $2.99, Hevy Pro - Yıllık $23.99, Hevy Pro - Ömür boyu $74.99 ve ikinci bir Hevy Pro - Aylık $3.99 seçeneği. Pro, web üzerinden de satın alınabilir.

Hevy'nin ücretsiz ve Pro karşılaştırma tablosu, sınırların nerede olduğu konusunda oldukça nettir. Ücretsiz sürüm 4 rutin, 7 özel egzersiz ve 3 aylık veri geçmişi sunar. Ücretsiz sürümdeki ölçümler sadece vücut ağırlığı ve bel çevresi ile sınırlıdır; vücut yağı, boyun, pazı ve diğerleri Pro sürümündedir. Gelişmiş takip (kas dağılım grafiği, egzersiz liderlik tablosu, aylık rapor ve kas grubu başına set sayıları) ücretsiz sürümde ana egzersizleri, Pro sürümünde ise her şeyi kapsar. Isınma hesaplayıcı ve Hevy Trainer sadece Pro'ya özeldir.

Ödeme yapmadan önce bilinmesi gerekenler: tüm antrenmanlar ve rutinler, Pro sürümünde bile 150 setlik bir sınıra sahiptir. Hiçbir yerde ücretsiz deneme süresinden bahsedilmez; açıklama kısmında abonelikten çekilme için 14 günlük bir hak belirtilir. Yıl içinde birkaç kez yüzde 50 indirimli ilk yıl kampanyası yapılır, ömür boyu sürümde indirim olmaz ve abonelik Apple Aile Paylaşımı'nın bir parçası değildir. Sürüm düşürmek, mevcut rutinleri ve özel egzersizleri korur ancak yenilerini oluşturmanızı engeller.

Hevy'nin iyi yaptığı şeyler

Kayıt tutma eksiksizdir. Setler ısınma, normal, drop, tükeniş veya süper set olarak işaretlenebilir; RPE, önceki antrenman değerleri, otomatik dinlenme süreleri, ısınma hesaplayıcı, plaka hesaplayıcı ve egzersiz notları mevcuttur. Boş bir antrenmandan, kayıtlı bir rutinden veya geçmiş bir antrenmanın kopyasından başlayabilirsiniz.

Kütüphane geniştir: animasyonlar, talimatlar ve egzersiz bazlı geçmiş ile 400'den fazla egzersiz ve kendi ekledikleriniz. Rutin ve program kütüphanesi; evde, seyahatte, dambıl, direnç bandı, kardiyo ve HIIT, spor salonu ve vücut ağırlığı kategorilerinde 26 hazır program içerir.

Kayıtlar kapsamlıdır. En ağır ağırlık, tahmini 1RM, en iyi set ve antrenman hacmi, en uzun mesafe ve süre, tüm güç egzersizleri için tek tekrar maksimumu ve antrenman sırasında canlı PR bildirimleri. Analitikler de geniştir: hacim, en iyi ağırlık ve toplam tekrar için egzersiz bazlı grafikler, yedi günlük vücut ısı haritası, kas grubu başına set sayıları, kas dağılım grafiği, aylık rapor, yıl özeti ve seri takibi.

Platform desteği oldukça geniştir. Rutin senkronizasyonu, canlı iPhone senkronizasyonu, nabız, komplikasyonlar ve çevrimdışı antrenmanlar içeren bağımsız bir Apple Watch uygulaması; Wear OS; iPad uygulaması; web uygulaması; Canlı Etkinlikler, widget'lar ve karanlık mod. Antrenmanlar HealthKit üzerinden Apple Sağlık'a aktarılır; Strava, MyFitnessPal ve Google Fit, Sağlık veya Health Connect aracılığıyla bağlanır. Garmin, Hevy'nin kendi açıklamasına göre henüz mümkün değildir.

Bulut yedekleme gerçektir. Yeniden yükleme veya yeni bir telefon, giriş yaptığınızda her şeyi geri getirir; antrenmanlar ve ölçümler ayarlardan CSV olarak dışa aktarılabilir.

Sınırlar

Sesli kayıt özelliği yoktur. Hevy'nin kayıt sistemi, belgelenmiş üç formunda da dokunmatik giriştir; özellikler sayfasında, App Store açıklamasında veya yardım merkezinde ses veya dikte ile ilgili hiçbir şeyden bahsedilmez. Yardım merkezinde "ses" araması sonuç vermez. Dinlenme süreleriniz kısaysa, uygulamanın maliyeti setler arasında yazışmaktır.

Akış tamamen kaldırılamaz. Hevy'nin gizlilik yardım makalesi, profilinizi gizliye almanız ve Önerilen Kullanıcıları Gizle seçeneğini açmanız konusunda size rehberlik eder, ardından Keşfet akışının ana ekranda kalacağını ve şu an için kaldırmanın bir yolu olmadığını açıkça belirtir. Eğer sadece bir günlük arıyorsanız, yine de bir vitrinle karşılaşırsınız.

Hesap zorunludur ve veriler başka bir yerde tutulur. Kayıt e-posta, şifre, Apple veya Google ile yapılır. Yardım merkezi, bilgilerinizin cihazınızda değil, Hevy sunucularındaki profilinizde saklandığını ve cihazda saklanan tek verinin henüz kaydedilmemiş antrenmanlar olduğunu belirtir. Yedeklemeler için kullanışlıdır ancak diğer her şey için bir bağımlılıktır.

Telefonda çevrimdışı kayıt belgelenmemiştir. Hevy'nin materyallerindeki tek çevrimdışı iddia saat içindir. Telefon uygulamasının çevrimdışı kullanımıyla ilgili bir yardım makalesi yoktur, bu nedenle sinyalsiz bir spor salonundaki davranış doğrulanmamıştır.

Ücretsiz sürümün sınırlarına takılacaksınız. Dört rutin ve üç aylık geçmiş, tek bir program uygulayan yeni başlayanlar için uygundur. Bir itiş-çekiş-bacak spliti yapan veya geçen kışın verilerini görmek isteyen bir sporcu Pro müşterisidir. İçe aktarma da dardır: sadece Strong uygulamasından İngilizce CSV dosyaları, başka hiçbir şey değil.

Vücut takibi manueldir. Ölçümler ve ilerleme fotoğrafları desteklenir; vücut kompozisyonu tahmini veya puanlanmış bir fizik değerlendirmesi yoktur. Hevy Trainer, yapay zekaya dayanmadığını açıkça belirtir ki bu dürüsttür; yapay zeka özelliklerini, bitmiş bir antrenmanı ChatGPT veya Claude'a göndermek ve özellikler sayfasındaki bir HevyGPT öğesi ile sınırlı tutar. 288.5 MB boyutuyla uygulama, bir günlük için oldukça büyüktür.

Gizlilik, Hevy'nin kendi sözleriyle

Hevy'nin gizlilik politikası hevyapp.com/legal/privacy-policy adresinde barındırılan iubenda üzerindedir ve en son 4 Haziran 2026'da güncellenmiştir. Veri sorumlusu "Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spain" olarak verilmiştir.

Toplanan veriler hakkında: "Bu Uygulamanın kendisi veya üçüncü taraflar aracılığıyla topladığı Kişisel Veri türleri arasında şunlar vardır: İzleyiciler; Kullanım Verileri; ad; kullanıcı adı; cinsiyet; doğum tarihi; çeşitli veri türleri; e-posta adresi; şifre; genel aktivite verileri; ödeme bilgileri; Kişiler izni." Kişiler izni, "Kullanıcının cihazındaki girişlerin değiştirilmesi de dahil olmak üzere kişilere ve profillere erişmek için kullanılır" şeklinde tanımlanır.

Verilerin nerede tutulduğu hakkında: "Bu hizmetlerin bazıları coğrafi olarak dağıtılmış sunucular aracılığıyla çalışır, bu da Kişisel Verilerin depolandığı gerçek konumu belirlemeyi zorlaştırır." Ve: "Kullanıcının konumuna bağlı olarak, veri aktarımları Kullanıcı Verilerinin kendi ülkesi dışındaki bir ülkeye aktarılmasını içerebilir." Adı geçen üçüncü taraf işlemciler arasında reklam için Adjust GmbH, analitik için Amplitude Inc., Google Analytics ve TestFlight bulunur.

Apple tarafından doğrulanmayan ve geliştirici tarafından beyan edilen App Store gizlilik kartı; satın alma geçmişi, e-posta adresi, ad, kişiler ve ürün etkileşimini sizinle bağlantılı veriler olarak listeler.

Diğer taraftan iki adil nokta. Hevy'nin web sitesi başlığı, kişiselleştirilmiş reklamlar göstermek veya reklam profilleri oluşturmak için çerez kullanmadığını belirtir ve hesap silme, belgelenmiş bir eğitimle kendi kendine yapılabilir.

Hevy kimler için uygundur

Hevy; arkadaşlarıyla antrenman yapan veya günlüğün etrafında bir topluluk isteyen; Android, Apple Watch veya Wear OS saati kullanan ya da cihazlar arasında geçiş yapan; ilk günden itibaren geniş bir program ve egzersiz kütüphanesi isteyen; bulut yedeklemeyi yerel depolamaya tercih eden; programı ücretsiz sürümün içine sığan veya yıllık $23.99 ödemeyi kabul eden sporcular için doğru seçimdir.

Olası en hızlı kaydı isteyen, başkasının antrenmanını asla göstermeyen bir günlük arayan veya antrenman verilerinin üçüncü taraf sunucularda tutulmasını istemeyenler için daha zayıf bir tercihtir.

Strongbro ile karşılaştırma

Strongbro daha dar odaklı bir üründür. Birincil kayıt yolu sesli kayıttır: tek bir cümle oturumu tanımlar, ayrıştırılmış setler inceleme için gösterilir ve Bitti'ye dokunana kadar hiçbir şey kaydedilmez. Akışı ve hesabı yoktur; antrenmanlar, kayıtlar ve ölçümler, kendi iCloud'unuza isteğe bağlı senkronizasyon ile iPhone'da kalır. Vücut takibi, tek bir fotoğrafı 0'dan 100'e kadar puanlayan ve trendi takip eden yapay zeka destekli bir fizik taraması ekler. 3 günlük deneme süresinden sonra yıllık $14.99 veya ömür boyu $19.99'dır; Hevy'nin $23.99 ve $74.99 fiyatlarına kıyasla.

Hevy'nin sahip olduğu ancak Strongbro'nun sahip olmadığı şeylerin listesi uzundur: Apple Watch uygulaması, Apple Sağlık dışa aktarımı, Android ve web sürümleri, program kütüphanesi, topluluk. Bunlardan herhangi biri listenizdeyse, Hevy daha iyi bir uygulamadır ve fiyat farkı önemli değildir. Özellik ve fiyat tablolarını içeren tam karşılaştırma Strongbro vs Hevy sayfasındadır.

Akış karar verdirir

Hevy puanlarını hak ediyor. Kayıt sistemi kapsamlı, kütüphane derin, saat ve platform desteği çoğu spor uygulamasının denediğinden daha ileri gidiyor ve ücretsiz sürüm birçok sporcunun asla ödeme yapmayacağı kadar cömert. Sınırları hatalardan ziyade tercihlerdir: sadece dokunmatik giriş, zorunlu hesap, Hevy sunucularında geçmiş ve istediğiniz halde ana ekranda kalan bir Keşfet akışı.

Soru, Hevy'nin iyi olup olmadığı değil. Başkalarının antrenmanlarını günlüğünüzde görmek isteyip istemediğinizdir. Evet ise, bu bariz seçimdir. Hayır ise, Pro sürümünde hiçbir şey bunu değiştirmez.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.