⚖️

Strongbro vs StrengthLog (2026): Ses Kaydı mı, Program mı? Strongbro

Hızlı yanıt

Hazır 200+ programlı, Android ve web desteği sunan, Strength Level ile diğer kullanıcılarla kıyaslama yapan ücretsiz ve reklamsız bir günlük arıyorsanız StrengthLog seçin; Premium sürümü yıllık $109 ve deneme sonrası hesap zorunluluğu var. 30+ dilde sesle kayıt yapmak, yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99 ödemek ve antrenman geçmişinizi hesap açmadan sadece iPhone'unuzda tutmak istiyorsanız Strongbro seçin. StrengthLog daha derin bir program aracı, Strongbro ise daha hızlı ve gizli bir günlük.

StrengthLog, İsveç'in Lund kentinde yedi kişilik bir ekip tarafından geliştiriliyor ve ücretsiz sürümü bu karşılaştırmadaki en cömert seçenek: sınırsız antrenman, 500+ egzersiz, PR takibi, reklam yok. Geliştiricisi, uygulamanın %90'ını ücretsiz sunduklarını belirtiyor. Strongbro'nun ücretsiz sürümü yok, yıllık $14.99 ücret alıyor ve dokunmatik giriş yerine sesle kayıt yapıyor. Aşağıdaki her StrengthLog iddiası kendi sitesinden, şartlarından ve yardım masasından alınmıştır; yanıt bulunamayan yerler doğrulanmamış olarak işaretlenmiştir.

Karar

StrengthLog, yazılı programları takip eden sporcular için uygun. Katalogda powerlifting, vücut geliştirme ve genel güç için 200'den fazla program bulunuyor; iOS, Android ve web üzerinde çalışıyor ve ABD App Store'da yaklaşık 3.600 değerlendirmede 4.9 puana sahip. Karşılığında istediği ise: deneme süresi bittiğinde bir hesap, verilerinizin geliştirici sunucularında tutulması ve tüm Premium özellikler için yıllık $109.00.

Strongbro, kayıt tutmanın saniyeler sürmesini isteyen sporcular için. Mikrofona dokun, "bench 80, üç set on" de, ayrıştırılan setleri kontrol et, kaydet. 30+ dili anlıyor, her kayıtta ağırlık-tekrar ve tahmini 1RM rekorlarını takip ediyor, her şeyi iPhone'da tutuyor, iCloud senkronizasyonu sunuyor ve hesap gerektirmiyor. Yıllık $14.99 veya 3 günlük deneme sonrası tek seferlik $19.99. Program kütüphanesi yok. Android sürümü yok. Diğer sporcularla kıyaslama yok.

Set aralarında yazı yazmak antrenmanınızı bölüyorsa, Strongbro bunun için tasarlandı. Antrenmanınız bir program etrafında şekilleniyorsa ve uygulamanın bu planı tutmasını istiyorsanız, StrengthLog bunun için tasarlandı ve bu konuda sekiz yıllık bir deneyime sahip.

Özellik tablosu

StrengthLog Strongbro
Kayıt yöntemi Manuel dokunmatik giriş: +, egzersiz ekle, ağırlık ve tekrar gir, onayla. Sesli veya kameralı kayıt yok (doğrulanmamış) Gözden geçirme ekranlı sesli kayıt, artı son seanstan önceden doldurulmuş üç dokunuşlu tuş takımı
Diller App Store: Sadece İngilizce. Şartlar: İsveççe ve İngilizce. Diğer diller doğrulanmamış 31 dilde arayüz; sesli giriş ana dilleri ve 8 dilde argo sözlüklerini destekler
Programlar 200+ program; temel programlar ücretsiz, tam katalog Premium. Program oluşturucu ücretsiz; %1RM ve RPE/RIR Premium'da Program kütüphanesi yok. Son seans ön dolgusu ve ilerleme listesi rehberlik eder
Rekorlar ve 1RM Her egzersiz ve tekrar sayısı için PR; 1RM hesaplayıcı ücretsiz; set bazlı 1RM Premium'da Her kayıtta otomatik algılanan ağırlık-tekrar ve tahmini 1RM rekorları, aylık gruplanmış
Sıralama v8.0'dan beri Strength Levels: Cinsiyet, yaş ve ağırlığa göre diğer kullanıcılarla kıyaslama Kaydedilen antrenman günlerine göre 14 rütbe; kullanıcı kıyaslaması yok
Apple Watch Uyumlu (watchOS 9.0+). Ne yaptığı belgelenmemiş (doğrulanmamış) Apple Watch uygulaması yok
Apple Health Apple Health'e veri gönderir; veri almaz. Android'de Google Fit ve Health Connect Apple Health paylaşımı yok
Dışa aktarma Sitede, App Store'da veya yardım masasında belgelenmemiş (doğrulanmamış) Yerleşik
Çevrimdışı Şartlar internet erişimi gerektirir. Çevrimdışı kayıt derecesi doğrulanmamış Veriler iPhone'da. Sesli ayrıştırma bağlantı gerektirir; tuş takımı gerektirmez
Hesap zorunluluğu Deneme süresinden sonra e-posta, Apple ID, Google veya Facebook ile zorunlu Yok. İsteğe bağlı kendi iCloud'unuzla senkronizasyon
Yapay Zeka Yok. İlerleme fotoğrafları yüklenebilir ancak analiz belgelenmemiş (doğrulanmamış) Sesli set ayrıştırma ve tek fotoğrafla 0-100 arası puanlanan fizik taraması
Platformlar iOS, iPad, Apple Vision, Apple Watch, Android, web iPhone

Kağıt üzerinde StrengthLog daha eksiksiz bir ürün: daha fazla platform, daha fazla entegrasyon ve program içeriği. "Doğrulanmamış" satırlar bir eleştiri değil, StrengthLog'un halka açık belgelerinde yer almayan bilgileri işaret eder.

Fiyatlandırma tablosu

Fiyatlar 11 Eylül 2026 itibarıyla ABD App Store'daki gibidir ve değişebilir.

Plan StrengthLog Strongbro
İndirme Ücretsiz Ücretsiz
Ücretsiz sürüm Sınırsız kayıt, 500+ egzersiz, PR takibi, plaka hesaplayıcı, dinlenme zamanlayıcısı, 1RM hesaplayıcı, Apple Health, reklam yok Tam uygulamanın 3 günlük denemesi
Aylık StrengthLog Premium - 1 ay: $16.90 Sunulmuyor
Üç aylık StrengthLog Premium - 3 ay: $37.90 Sunulmuyor
Yıllık StrengthLog Premium - 1 yıl: $109.00 $14.99
Ömür boyu Listelenmemiş $19.99 tek seferlik
Deneme 14 günlük Premium denemesi 3 gün

StrengthLog Premium; tam program kataloğunu, gelişmiş istatistikleri, kas haritasını, sınırsız hedef ve serileri, antrenman paylaşımını ve set bazlı 1RM, RPE ve RIR yüzdelerini açar.

Manuel kayıt ve temel istatistikler yeterliyse, StrengthLog ücretsizdir ve reklam göstermez. Ücretli sürümde ise fark açılır: bir yıllık Premium, Strongbro'nun yaklaşık yedi katıdır ve tek seferlik ödeme seçeneği yoktur. Abonelikler Apple ID veya Google hesabınıza bağlıdır ve iOS ile Android arasında taşınamaz.

Gizlilik ve verileriniz

StrengthLog, veri modelini detaylı açıklar. Hesap zorunluluğu vardır. Şartları şöyle der: "Deneme süresinden sonra kullanmaya devam etmek için bir kullanıcı hesabı kaydetmeniz gerekir." SSS bölümü nedenini açıklar: "Hesap olmadan verileriniz sadece telefonunuzda saklanır. Hesapla bulutta bir kopya tutabiliriz."

Gizlilik politikası (v3.0, Ağustos 2026): "Hesabınıza bağlı tüm veriler sunucularımızda saklanır (yalnızca internete bağlıysanız)." Sunucuların konumu: "AB/EEA dışındaki üçüncü ülkelerde kurulu hizmet sağlayıcılar kullanıyoruz." Politika, kullanıcı verilerini şöyle tanımlar: "kayıtlı antrenmanlar, özetler, kişisel rekorlar, 1RM, Strength Levels, diğer kullanıcılarla bağlantılar, zorluklara katılım ve ilerleme", ayrıca "yüklediğiniz video, resim veya ses materyalleri".

Veri sorumlusu İsveç'teki Styrkelabbet AB'dir, GDPR kapsamında IMY denetimindedir. Hesap silme işlemi uygulama içinden yapılabilir ancak yardım masası, güvenlik önlemi olarak destek ekibine e-posta atmanız gerektiğini belirtir.

Strongbro tek paragrafta özetlenir. Antrenmanlar, rekorlar, vücut ölçüleri ve fizik taramaları iPhone'unuzda saklanır; senkronizasyonu açarsanız Apple şifrelemesiyle kendi iCloud hesabınızda tutulur, biz okuyamayız. Strongbro hesabı veya geçmişinizi tutan bir sunucu yoktur. Ses klipleri vekil sunucumuzda ayrıştırılır ve atılır; fizik fotoğrafları puanlanır ve saklanmaz. Dışa aktarma yerleşiktir, uygulamayı silmek verileri de siler.

Kimler StrengthLog seçmeli

Kimler Strongbro seçmeli

Program tabanlı bir uygulamadan geçiyorsanız, bir güç antrenmanı programı nasıl kaydedilir rehberimiz, katalog olmasa bile log tutmanın yollarını anlatır.

Kesişim noktaları

Her iki uygulama da kişisel rekorları takip eder, 1RM tahmin eder ve egzersiz geçmişi tutar. Mekanikleri farklıdır. StrengthLog'un PR'ları egzersiz ve tekrar bazlıdır, Strongbro ise her kayıtta ağırlık-tekrar ve 1RM hesaplar. StrengthLog'un Strength Levels'ı sizi diğer kullanıcılarla kıyaslar, Strongbro'nun rütbeleri ise sadece tutarlılığınızı ölçer.

StrengthLog hakkında daha fazla bilgi için StrengthLog incelememizi okuyun. Sesli girişin neler yapabildiğini görmek için sesli kayıt sayfasına bakın.

Programlar mı, hız mı?

StrengthLog, ciddi bir ücretsiz sürümü olan, geniş platform desteğine sahip, verilerinizi sunucularında tutan, iyi belgelenmiş bir program takipçisidir. Premium yıllık $109.00'dur ve kayıt manueldir.

Strongbro daha dar kapsamlı ve hızlıdır: 30+ dilde sesli giriş, her kayıtta rekor takibi, fizik puanı, hesap gerektirmeyen iPhone odaklı yapı, yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99. Program kataloğu, Android veya Apple Watch uygulaması yoktur.

Biri planı tutar. Diğeri ne olduğunu yazar. Hangisinin sizin için çalışmadığını zaten biliyorsunuz; denemek isterseniz StrengthLog'un ücretsiz sürümü hiçbir maliyet getirmez.

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.

Sıkça sorulan sorular

StrengthLog gerçekten ücretsiz mi?

İndirmesi ücretsiz. Geliştiricisi, ücretsiz sürümün sınırsız antrenman kaydı, 500+ egzersiz kütüphanesi, PR takibi, plaka hesaplayıcı ve dinlenme zamanlayıcısını reklamsız sunduğunu belirtiyor. Premium sürüm; tam program kataloğu, gelişmiş istatistikler, kas haritası, sınırsız hedef ve seri takibi ile set bazlı 1RM, RPE ve RIR yüzdelerini ekliyor. ABD App Store fiyatı aylık $16.90 veya yıllık $109.00.

StrengthLog sesli kayıt özelliğine sahip mi?

Bulabildiğimiz kadarıyla hayır. StrengthLog'un kendi rehberi manuel girişi anlatıyor: artı simgesine dokun, egzersiz ekle, ağırlık ve tekrar gir, onay işaretine bas. Sitesinde, App Store açıklamasında veya yardım masasında sesli ya da kameralı kayıtla ilgili bir bilgi yok. Strongbro'nun mikrofon düğmesi, tek bir sözlü cümleyi yapılandırılmış setlere dönüştürür ve kaydetmeden önce bir gözden geçirme ekranı sunar.

StrengthLog veya Strongbro için hesap gerekiyor mu?

StrengthLog gerektiriyor. Şartlarına göre deneme süresinden sonra e-posta, Apple ID, Google veya Facebook ile kayıt olmanız gerekiyor ve veriler sunucularında saklanıyor. Strongbro'da hesap zorunluluğu yok: antrenmanlar iPhone'unuzda yaşar, isteğe bağlı olarak kendi iCloud'unuzla yedeklenir ve geçmişinizi tutan bir Strongbro sunucusu yoktur.

Bir yıl bazında hangi uygulama daha ucuz?

Ücretli özelliklere ihtiyacınız varsa Strongbro çok daha uygun. Strongbro, 3 günlük deneme sonrası yıllık $14.99 veya tek seferlik $19.99. StrengthLog Premium yıllık $109.00 ve ömür boyu seçeneği yok. Ancak StrengthLog'un ücretsiz sürümü oldukça geniş kapsamlı, bu yüzden sadece manuel kayıt ve temel istatistikler yeterliyse StrengthLog ücretsizdir.

Hangi uygulama daha fazla dil desteğine sahip?

Strongbro. Arayüzü 31 dilde sunuluyor ve sesli girişi egzersiz isimlerini ana dillerde anlıyor; yani 'sentadillas' ve 'Kniebeugen' komutları doğrudan squat olarak işleniyor. StrengthLog'un App Store listesi sadece İngilizce, şartları ise hizmetin İsveççe ve İngilizce olduğunu belirtiyor. Arayüzün başka dilleri destekleyip desteklemediği halka açık şekilde belgelenmemiş.

StrengthLog'da Strongbro'nun rütbeleri gibi bir sistem var mı?

Evet, ancak ikisi farklı amaçlara hizmet ediyor. 8.0 sürümüyle gelen StrengthLog Strength Levels, en çok kaydedilen 15 egzersiziniz üzerinden sizi diğer kullanıcılarla kıyaslayarak Başlangıç'tan Elit'e kadar bir yüzdeye yerleştiriyor; bunun için cinsiyet, yaş ve vücut ağırlığı bilgisi gerekiyor. Strongbro'nun 14 rütbesi ise tamamen kaydedilen antrenman günlerine göre kazanılıyor, yani başkalarıyla değil, kendi istikrarınızla ölçülüyor.

Hangi uygulama Android veya web'de çalışıyor?

StrengthLog. iOS ve Android uygulamaları var, şartları web üzerinden hesap oluşturulabildiğini belirtiyor. Abonelikler Apple ID veya Google hesabınıza bağlı ve platformlar arası transfer edilemiyor. Strongbro bir iPhone uygulamasıdır. Android ve iPhone arasında geçiş yapıyorsanız veya masaüstünden kayıt tutuyorsanız StrengthLog size uygun olanıdır.

Verilerimi uygulamadan dışa aktarabilir miyim?

Strongbro'da dışa aktarma özelliği yerleşik. StrengthLog için ana sayfasında, App Store açıklamasında, şartlarında veya yardım masasında bir dışa aktarma ya da CSV özelliği bulamadık; yardım masasında 'export' araması sonuç vermedi. Bu, özelliğin kesinlikle olmadığını değil, halka açık belgelenmediğini gösterir, bu yüzden doğrulanmamış kabul edin.

Kaynaklar

Strongbro'yu App Store'dan edinin3 gün ücretsiz. Ömür boyu kullanım için tek seferlik $19.99.