Strongbro чи Hevy (2026): голосовий запис чи соцмережа

Hevy безкоштовний, поки вам не знадобиться п'ята програма, восьма власна вправа або результати за минулу весну. Далі — $23.99 на рік. У Strongbro немає безкоштовної версії: 3 дні пробного періоду, потім $14.99 на рік або $19.99 одноразово. Це щодо грошей. Решта різниці в тому, що Hevy побудований на натисканнях, акаунті та тренуваннях інших людей, а Strongbro — на реченні, сказаному в телефон, який зберігає все локально.

Кожен факт про Hevy нижче взято з власного сайту Hevy, сторінки в App Store, довідкового центру або політики конфіденційності станом на 11 вересня 2026 року. Там, де ці сторінки не дають відповіді, ми вказуємо "не підтверджено", а не здогадуємось.

Два ідеальні користувачі

Користувач Hevy тренується з друзями або хотів би це робити. Копіювання програми прямо з профілю іншого атлета — частина привабливості, як і Apple Watch, Android-телефон та акаунт, що переносить лог між пристроями. Безкоштовна версія Hevy покриває просту програму: чотири тренування, сім власних вправ, три місяці видимої історії. Pro за $23.99 на рік потрібен, коли ці обмеження стають тісними. Hevy в App Store з 2019 року, описує себе як вибір Apple і має середній бал 4.9 на основі приблизно 92 000 оцінок у США. У Strongbro немає такої історії, і ця сторінка не намагається вдавати протилежне.

Користувач Strongbro тренується сам і припиняє записувати результати десь на третьому підході, бо введення даних — це те, що пропускають найчастіше. Вони хочуть, щоб додаток розумів назву вправи, яку вони реально використовують, їхньою рідною мовою. Вони хочуть, щоб рекорди та рейтинги оновлювалися самі. І вони хочуть, щоб відповідь на питання "де моя історія тренувань" звучала як "на цьому телефоні", тому тут немає акаунта: $14.99 на рік або $19.99 одноразово після 3-денного пробного періоду.

Таблиця функцій

Рядок про мови не є прямим порівнянням. 16 мов Hevy — це інтерфейс; 30+ мов Strongbro — це те, що розуміє голосова модель, а сам інтерфейс доступний 31 мовою. Таблиці лідерів та серії в Hevy — це свого роду гейміфікація, і чи перевершують вони рейтингову драбину Strongbro — питання смаку, тому в таблиці це не оцінено.

Таблиця цін

Усі ціни Hevy — це назви та суми покупок у додатку, вказані на сторінці в App Store (США) у доларах США станом на 11 вересня 2026 року. Обмеження безкоштовної версії взято з довідкової статті Hevy Pro.

Дрібний шрифт, який варто знати. Кожне тренування та програма в Hevy обмежені 150 підходами, включно з Pro. В описі App Store немає пробного періоду; замість цього пропонується 14-денне право на відмову від початкової підписки. Hevy Pro не підтримує Apple Family Sharing. Якщо ви повернетесь до безкоштовної версії, створені понад ліміт програми та вправи залишаться, ви просто не зможете додавати нові.

Приватність та де живуть ваші дані

Замість того, щоб характеризувати компанії, ось що кожна з них каже про себе.

Hevy зберігає історію тренувань на своїх серверах. З довідкового центру: "Ваша інформація в Hevy зберігається у вашому профілі на наших серверах, а не на пристрої, тому при видаленні та перевстановленні додатка вся інформація буде в безпеці та доступна після входу в акаунт". Часто змінюєте телефони — це реальна перевага. Це також робить акаунт обов'язковим. Реєстрація через email та пароль, Apple або Google, а політика конфіденційності додає: "Якщо не вказано інше, всі дані, що запитуються цим додатком, є обов'язковими".

Ця політика розміщена на iubenda і востаннє оновлювалася 4 червня 2026 року. Контролер — "Hevy Studios S.L. Pinetell 10, 17252, Calonge i Sant Antoni, Girona, Spain". Про збір даних: "Серед типів персональних даних, які збирає цей додаток, самостійно або через третіх осіб, є: трекери; дані про використання; ім'я; ім'я користувача; стать; дата народження; різні типи даних; email; пароль; загальні дані про активність; платіжна інформація; дозвіл на контакти". Про те, куди вони потрапляють: "Деякі з цих сервісів працюють через географічно розподілені сервери, що ускладнює визначення фактичного місця зберігання персональних даних", і "Залежно від місця розташування користувача, передача даних може включати перенесення даних користувача в країну, відмінну від його власної". Adjust GmbH, Amplitude Inc., Google Analytics та TestFlight вказані як процесори. Картка приватності в App Store, заповнена розробником, вказує історію покупок, email, ім'я, контакти та взаємодію з продуктом як дані, пов'язані з вами.

Дві речі на користь Hevy: банер на сайті каже, що вони не використовують cookies для персоналізованої реклами, а видалення акаунта є самостійним і задокументованим.

Політика конфіденційності Strongbro коротка, бо в ній менше чого писати. Тренування, рекорди, вимірювання тіла та скани фізичної форми знаходяться на вашому iPhone. Увімкніть синхронізацію iCloud, і вони також будуть у вашому власному акаунті iCloud під шифруванням Apple. Немає акаунта Strongbro і немає серверів, що тримають ваші тренування. Голосові кліпи та фото тіла йдуть до AI-моделі через ретранслятор, який не прикріплює жодної ідентифікації, і ніщо не зберігається після отримання відповіді. Додаток не запитує доступ до контактів.

Кому обрати Hevy

• Ви тренуєтесь із друзями і хочете бачити їхні сесії, коментувати їх або копіювати програму прямо з профілю.
• Ви використовуєте Android, годинник Wear OS, iPad або веб-додаток, або перемикаєтесь між ними і хочете один акаунт, який слідує за вами.
• Ви маєте Apple Watch і хочете записувати тренування з зап'ястя, з пульсом та офлайн-сесіями.
• Ви хочете бібліотеку з 26 готових програм та 400+ анімованих вправ, перш ніж створити власну програму.
• Ваша програма вписується в чотири тренування та три місяці історії, тому безкоштовної версії достатньо.
• Ви хочете, щоб тренування автоматично потрапляли в Apple Health або Strava без другого додатка.

Кому обрати Strongbro

• Ви краще скажете "жим, три по десять на вісімдесят", ніж будете натискати кнопки в програмі, і хочете, щоб це працювало вашою мовою. Див. голосовий запис.
• Ви не хочете бачити стрічку, рекомендованих користувачів чи таблиці лідерів на головному екрані.
• Ви хочете, щоб лог був на вашому телефоні, без створення акаунта і без серверів, яким треба довіряти.
• Ви хочете, щоб рекорди та розрахунковий 1ПМ оновлювалися на кожному підході без зайвих дій, і рейтингова драбина, яка рахує сесії, а не лайки.
• Ви хочете оцінку за 100-бальною шкалою на фото тіла, з нотатками по кожній частині, що повторюється кожні кілька тижнів.
• Ви краще заплатите $14.99 на рік або $19.99 одноразово, ніж $23.99 на рік або $74.99 одноразово.

Якщо ви обираєте систему перед тим, як обрати додаток, посібник із відстеження прогресу в залі на iPhone пояснює чотири цифри, які мають значення незалежно від того, який лог ви використовуєте.

Спробуйте один на тиждень

Hevy — це більший продукт за всіма параметрами: більше платформ, більше програм, більше вправ, додаток для годинника, інтеграції та спільнота, плюс безкоштовна версія, з якої багато хто ніколи не виростає. Його компроміси — структурні, а не баги. Запис базується на натисканнях, акаунт на першому місці, історія живе на серверах Hevy, а стрічка Discover залишається на головному екрані навіть після того, як ви зробите профіль приватним. Strongbro — менший продукт з однією ідеєю: речення записує сесію, цифри залишаються на телефоні, і нічиї тренування більше не з'являються. Немає додатка для годинника, немає синхронізації з Apple Health, тільки iPhone.

Тиждень все вирішить. Якщо ви закінчите тиждень із бажанням, щоб друзі бачили ваш лог — це Hevy. Якщо ви закінчите його з полегшенням, що ніхто не може його бачити — це Strongbro. Огляд Hevy детальніше розглядає безкоштовну версію та Pro.

Завантажити Strongbro в App StoreБезкоштовно 3 днів. $19.99 за довічний доступ.

Завантажити Strongbro в App StoreБезкоштовно 3 днів. $19.99 за довічний доступ.