Strongbro vs Hevy (2026): Hlasové zapisovanie alebo sociálna sieť
Rýchla odpoveď
Hevy je bezplatný multiplatformový tracker so sociálnym feedom, aplikáciou pre Apple Watch a nutnosťou účtu; Hevy Pro stojí $23.99 ročne. Strongbro je denník pre iPhone, ktorému nadiktujete cvik, váhu a opakovania. Stojí $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo, nevyžaduje účet a dáta drží v telefóne. Hevy je pre tých, čo chcú hodinky, bezplatnú verziu alebo komunitu. Strongbro je pre tých, čo chcú mať odtrénované za jednu vetu.
Hevy je zadarmo, kým nechcete piaty tréningový plán, ôsmy vlastný cvik alebo čísla z minulej jari. Potom stojí $23.99 ročne. Strongbro nemá bezplatnú verziu: tri dni na skúšku, potom $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo. Toľko k peniazom. Zvyšok rozdielu je v tom, že Hevy je postavené na ťukaní, účte a tréningoch iných ľudí, zatiaľ čo Strongbro je postavené na vete povedanej do telefónu, ktorý drží všetko lokálne.
Každý fakt o Hevy nižšie pochádza z ich vlastnej webstránky, popisu v App Store, centra pomoci alebo zásad ochrany osobných údajov, čítaných 11. septembra 2026. Tam, kde tieto stránky otázku neriešia, je odpoveď označená ako „neoverené“.
Dvaja ideálni používatelia
Používateľ Hevy trénuje s priateľmi, alebo by chcel. Kopírovanie tréningu priamo z profilu niekoho iného je súčasťou lákadla, rovnako ako Apple Watch, Android telefón a účet, ktorý prenáša log medzi nimi. Bezplatná verzia Hevy pokrýva jednoduchý program: štyri plány, sedem vlastných cvikov, tri mesiace viditeľnej histórie. Pro verzia za $23.99 ročne je pre deň, kedy vás tieto limity začnú obmedzovať. Hevy je v App Store od roku 2019, opisuje sa ako odporúčané od Apple a má priemer 4.9 z približne 92 000 hodnotení v USA. Strongbro nemá takúto históriu a táto stránka sa nebude tváriť inak.
Používateľ Strongbro trénuje sám a prestáva zapisovať niekde okolo tretej série, pretože vypisovanie je časť, ktorú vynecháva. Chce, aby aplikácia rozumela slovu, ktoré pre cvik skutočne používa, vo svojom vlastnom jazyku. Chce, aby sa rekordy a rebríčky aktualizovali samé. A chce, aby odpoveď na otázku „kde je moja tréningová história“ znela „v tomto telefóne“, preto neexistuje žiadny účet: $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo, po 3-dňovej skúšobnej verzii.
Tabuľka funkcií
| Funkcia | Hevy | Strongbro |
|---|---|---|
| Spôsob zápisu | Zadávanie ťuknutím. Tri spôsoby začatia: prázdny tréning, uložený plán alebo kopírovanie minulého či cudzieho tréningu. Hlasové zadávanie nikde nefiguruje | |
| Jazyky | 16 jazykov v App Store; verzia 3.1.13 pridala päť | 31-jazyčné rozhranie; hlasový vstup rozumie každému hlavnému jazyku, so slangovými slovníkmi pre osem |
| Programy | Knižnica 26 predpripravených programov v siedmich kategóriách; Hevy Trainer (Pro) generuje programy algoritmom | Žiadna knižnica programov. Čísla z minulej série predvyplnia každú sériu a Insights označí cviky, ktoré sú pripravené na progres s navrhovanou váhou |
| Rekordy | Najvyššia váha, odhadované 1RM, objem série, objem tréningu, dĺžka a čas; živé notifikácie PR počas tréningu | Najlepšia váha pri každom počte opakovaní a odhadované 1RM na cvik, kontrolované automaticky pri každom uloženom sete |
| Apple Watch | Samostatná aplikácia s hodinkami so synchronizáciou plánov, živou synchronizáciou s iPhone, tepom a offline tréningami | Žiadna aplikácia pre hodinky |
| Apple Health | Export tréningov cez HealthKit; zapína sa v nastaveniach a prepína pre každý tréning | Zatiaľ bez synchronizácie s Apple Health |
| Export | CSV export tréningov a meraní z nastavení; import akceptuje iba CSV zo Strong-app, v angličtine | Vstavaný export |
| Offline | Hodinky: áno. Telefón: neoverené. Centrum pomoci nemá článok o offline režime a uvádza, že jediné dáta uložené v zariadení sú tréningy, ktoré ešte neboli uložené | Log žije v iPhone. Hlasové zadávanie a sken postavy vyžadujú pripojenie |
| Účet | Áno: e-mail a heslo, alebo Apple či Google prihlásenie | Nie. Voliteľná synchronizácia s vaším vlastným iCloud účtom |
| Sociálny feed | Sledovanie atlétov, lajky a komentáre, kopírovanie plánov, rebríčky, Discovery feed. Feed Discover sa nedá odstrániť z domovskej obrazovky | Žiadny |
| AI funkcie | Hevy Trainer je algoritmický a podľa Hevy sa nespolieha na AI; verzia 3.1.13 pridáva odoslanie tréningu do ChatGPT alebo Claude; stránka funkcií uvádza HevyGPT | Hlasové rozpoznávanie a sken postavy cez model; audio a fotky sa spracujú a neukladajú |
Cenová tabuľka
Všetky ceny Hevy sú názvy nákupov v aplikácii zobrazené v americkom App Store k 11. septembru 2026.
| Plán | Cena | Čo obsahuje |
|---|---|---|
| Hevy Free | $0 | Do 4 plánov, 7 vlastných cvikov, 3 mesiace histórie; meranie len hmotnosti a pásu; bez Hevy Trainer |
| Hevy Pro - Mesačne | $2.99 | Neobmedzené plány a cviky, celá história, všetky merania, warm-up kalkulačka, Hevy Trainer |
| Hevy Pro - Ročne | $23.99 | Všetko v Pro. Prví predplatitelia občas dostanú 50-percentnú zľavu na prvý rok |
| Hevy Pro - Doživotne | $74.99 | Všetko v Pro, jednorazovo. Podľa Hevy sa doživotná licencia nikdy nezľavňuje |
| Strongbro | 3-dňová skúška, potom $14.99 ročne alebo $19.99 doživotne | Hlasové zadávanie, klávesnica, rekordy, rebríčky, insights, sledovanie tela, sken postavy, ukladanie v zariadení |
Súkromie a kde žijú vaše dáta
Hevy drží vašu tréningovú históriu na svojich serveroch. Z centra pomoci: „Vaše informácie v Hevy sú uložené vo vašom profile na našich serveroch, nie vo vašom zariadení.“ To robí účet povinným. Zásady ochrany osobných údajov uvádzajú: „Pokiaľ nie je uvedené inak, všetky údaje požadované touto aplikáciou sú povinné.“
Zásady ochrany osobných údajov Hevy boli naposledy aktualizované 4. júna 2026. Prevádzkovateľom je Hevy Studios S.L., Španielsko. Zbierajú: „Trackery; údaje o používaní; meno; používateľské meno; pohlavie; dátum narodenia; e-mail; heslo; platobné údaje; povolenie ku kontaktom.“ O umiestnení dát: „Niektoré služby fungujú cez geograficky distribuované servery, čo sťažuje určenie skutočného umiestnenia.“
Zásady ochrany osobných údajov Strongbro sú krátke, pretože je v nich menej čo písať. Tréningy, rekordy, telesné miery a skeny postavy sedia na vašom iPhone. Zapnite synchronizáciu s iCloud a sedia vo vašom vlastnom iCloud účte, pod šifrovaním Apple. Neexistuje žiadny účet Strongbro a žiadny server, ktorý by držal váš tréning. Hlasové nahrávky a fotky postavy idú do AI modelu cez relé, ktoré nepripája žiadnu identitu, a nič sa neuchováva po vrátení odpovede. Nič v aplikácii nežiada o prístup ku kontaktom.
Kto by si mal vybrať Hevy
- Trénujete s priateľmi a chcete vidieť ich tréningy, komentovať ich alebo kopírovať plány.
- Používate Android, hodinky Wear OS, iPad alebo webovú aplikáciu a chcete jeden účet, ktorý vás sleduje.
- Máte Apple Watch a chcete zapisovať zo zápästia, s tepovou frekvenciou a offline tréningami.
- Chcete knižnicu 26 hotových programov a 400+ animovaných cvikov.
- Váš program sa zmestí do štyroch plánov a troch mesiacov histórie.
Kto by si mal vybrať Strongbro
- Radšej poviete „bench, tri po desať s osemdesiatkou“, než by ste ťukali do plánu, a chcete, aby to fungovalo vo vašom jazyku. Pozrite si hlasové zapisovanie.
- Nechcete žiadny feed, žiadnych odporúčaných používateľov ani rebríčky na domovskej obrazovke.
- Chcete mať log v telefóne, bez nutnosti vytvárať účet a dôverovať cudzím serverom.
- Chcete, aby sa rekordy a odhadované 1RM aktualizovali pri každej sérii bez označovania, a rebríček, ktorý počíta tréningy, nie lajky.
- Chcete skóre zo 100 na fotke postavy s poznámkami ku každej partii, opakované každých pár týždňov.
- Radšej zaplatíte $14.99 ročne alebo $19.99 jednorazovo než $23.99 ročne alebo $74.99 jednorazovo.
Skúste jeden na týždeň
Hevy je väčší produkt: viac platforiem, viac programov, viac cvikov, aplikácia pre hodinky, integrácie a komunita. Strongbro je menší produkt s jednou myšlienkou: veta zapíše tréning, čísla zostanú v telefóne a tréning nikoho iného sa nikdy neobjaví. Žiadna aplikácia pre hodinky, žiadna synchronizácia s Apple Health, len iPhone.
Týždeň to vyrieši. Ak týždeň skončíte s prianím, aby vaši priatelia videli váš log, je to Hevy. Ak ho skončíte radi, že ho nikto nevidí, je to Strongbro.
Získajte Strongbro v App StoreZadarmo na 3 dní. 19.99 $ jednorazovo za doživotný prístup.
Často kladené otázky
Je Hevy naozaj zadarmo?
Aplikácia je na stiahnutie zadarmo a Hevy uvádza, že neobsahuje reklamy. Bezplatná verzia má limity definované v centre pomoci Hevy: štyri tréningové plány, sedem vlastných cvikov, tri mesiace histórie a meranie iba telesnej hmotnosti a pásu. Hevy Pro tieto limity ruší a stojí $2.99 mesačne, $23.99 ročne alebo $74.99 za doživotný prístup.
Má Hevy hlasové zapisovanie?
Podľa materiálov Hevy nie. Stránka s funkciami, popis v App Store aj centrum pomoci opisujú iba manuálne zadávanie cez ťuknutia. Vyhľadávanie výrazu 'voice' v centre pomoci nevracia žiadne výsledky. Tlačidlo mikrofónu je hlavným spôsobom zápisu v aplikácii Strongbro.
Ktorá aplikácia je lacnejšia pri ročnom používaní?
Ak vám stačí bezplatná verzia Hevy, neplatíte nič. Ak potrebujete Pro, Hevy stojí $23.99 ročne oproti $14.99 v Strongbro, a doživotná licencia stojí $74.99 oproti $19.99. Hevy občas ponúka 50-percentnú zľavu na prvý rok pre nových predplatiteľov; doživotná licencia podľa ich centra pomoci nikdy zľavnená nie je. Strongbro obsahuje 3-dňovú skúšobnú verziu.
Dajú sa vypnúť sociálne funkcie v Hevy?
Čiastočne. Centrum pomoci Hevy vysvetľuje, ako nastaviť profil na súkromný a skryť odporúčaných používateľov, ale uvádza, že feed Discover zostane na domovskej obrazovke a momentálne ho nie je možné odstrániť. Strongbro žiadny feed nemá; jediné porovnanie v aplikácii ste vy verzus minulý mesiac.
Kde sú uložené moje tréningové dáta?
Centrum pomoci Hevy uvádza, že informácie sú uložené vo vašom profile na serveroch Hevy, nie vo vašom zariadení. Strongbro ukladá tréningy, rekordy, merania a skeny priamo do vášho iPhone, s voliteľnou synchronizáciou cez váš vlastný iCloud, a nevyžaduje žiadne používateľské účty.
Funguje Hevy offline?
Aplikácia Hevy pre Apple Watch funguje offline. Pre verziu v telefóne centrum pomoci neuvádza žiadne informácie o offline režime a píše, že jediné dáta uložené v zariadení sú tréningy, ktoré ešte neboli uložené. Zápis v Strongbro žije v iPhone; hlasové zadávanie a sken postavy vyžadujú pripojenie.
Ktorá aplikácia má lepšiu podporu pre Apple Watch?
Jednoznačne Hevy. Ponúka samostatnú aplikáciu pre Apple Watch so synchronizáciou plánov, živou synchronizáciou s iPhone, tepovou frekvenciou a offline tréningami. Strongbro aplikáciu pre hodinky nemá; jeho odpoveďou na rýchly zápis je tlačidlo mikrofónu a klávesnica v telefóne.
Môžem preniesť dáta medzi týmito aplikáciami?
Hevy umožňuje export tréningov a meraní do CSV, ale import akceptuje iba CSV súbory z aplikácie Strong, takže export zo Strongbro neprečíta. Strongbro má vlastný export. V oboch prípadoch berte export skôr ako archív než ako migráciu na jedno kliknutie.
Zdroje
- Úrad verejného zdravotníctva SR
- World Health Organization — physical activity fact sheet
- Hevy Pro Subscription: How to get Pro and What Does It Include (Hevy help center)
- How to keep my information private (Hevy help center)
- What will happen to my information if I uninstall and reinstall the Hevy app (Hevy help center)
- Hevy privacy policy (iubenda, updated June 04, 2026)
- Hevy - Workout Tracker Gym Log on the App Store
Získajte Strongbro v App StoreZadarmo na 3 dní. 19.99 $ jednorazovo za doživotný prístup.